Szerző: Horváth Ágnes alvástréner | nov 18, 2015 | álmatlanság ellen, alvászavarok, business és alvás
Tippek alváshiány esetére: 9 dolog, amivel felturbózhatod a munkahelyi teljesítményedet – még egy rossz éjszaka után is! Hogyan teljesítsek jól másnap, ha előző éjszaka keveset aludtam? Mit tudok tenni, hogy ne legyek zombi? Alváshiány kezelése természetes...
Szerző: Horváth Ágnes alvástréner | máj 25, 2014 | életmód és alvás
Ilyen volt a TEDxDanubián 800 ember előtt előadniNa, nem a hosszú vörös szőnyegen, ami a Parlamentbe vagy más rangos intzéménybe vezet. Hanem azon a kör alakú vörös szőnyegen, ami kicsit hasonlít a túró rudi egy pöttyéhez és a TED előadói állnak rajta.Nos, nekem abban...
