Szerző: Horváth Ágnes alvástréner | márc 30, 2017 | altatók, gyógyszerek, leszokás az altatókról
Rivotril, Xanax, Frontin, Stilnox, Zolpidem – az elvonási tünetek enyhíthetők! Gyakori kérdések és válaszok Miért olyan nehéz leszokni az altatókról/nyugtatókról? Hogyan lehet enyhíteni az elvonási tüneteket? Segítség a gyógyszer leszokásban! 1, Mi történik, ha...
Szerző: Horváth Ágnes alvástréner | febr 28, 2017 | álmatlanság ellen, altatók, gyógyszerek, leszokás az altatókról
Xanax és Frontin – mit kezdjek az elvonási tünetekkel? 8 tipp, hogy könnyebben viseld a leszokás időszakát. Mire számíthatok, ha leteszem a Xanaxot? Hogyan viseljem el az elvonási tüneteket? 8 tipp, hogy könnyebben viseld a leszokás időszakát. Xanax és Frontin – ezt...
Szerző: Horváth Ágnes alvástréner | okt 28, 2015 | álmatlanság ellen, altatók, gyógyszerek, leszokás az altatókról
Mire figyelj, ha háziorvoshoz fordulsz az alvásproblémákkal? „Az OEP által közzétett adatok szerint egy év alatt 4,7 millió doboznyi szorongásoldót nyeltek le a pszichés problémákkal küzdők. Ez annyi doboz, amennyivel ki lehetne rakni a Debrecen–Sopron útvonalat, a...
Szerző: Horváth Ágnes alvástréner | júl 28, 2015 | altatók, gyógyszerek, leszokás az altatókról
Frontin, Stilnox, Zolpidem – a 3 toplistás. Le lehet szokni, van kiút. De mégis hogy a csudába’ lesz egy „kis” (akutálisan nagyon is durva) nemalvásból egy egész maréknyi gyógyszer az éjjeliszekrényeden? És mi van, ha már nem akarod őket szedni? Frontin,...
Szerző: Horváth Ágnes alvástréner | okt 15, 2014 | altatók, gyógyszerek, leszokás az altatókról
Leszokás az altatókról: tényleg olyan nehéz? Nehogy azt higgyétek, hogy olyan egyszerű és nagyszerű az altató nélküli alvás! Altatóval aludni sem fenékig tejfel, főképp a memóriakisések és az alvajárkálás miatt. Nálam ez öntudatlan éjszakai vacsorázások – mit...
