Szerző: Horváth Ágnes alvástréner | nov 25, 2021 | alvászavarok, életmód és alvás
“Nem alszom jól a párom mellett” – biztos, hogy vége a kapcsolatnak, ha külön alszanak a felek? A közös ágyban háló párok 50 százalékkal több zavaró tényezővel számolhatnak egy-egy éjszaka során- bár az is tény, hogy valaki pedig a párja nélkül éli...
Szerző: Horváth Ágnes alvástréner | jún 1, 2016 | éjszakai felébredés, életmód és alvás
Kell-e erőltetni az együttalvást a párunkkal? Alvásszakértők szerint a közös ágyban háló párok 50 százalékkal több zavaró tényezővel számolhatnak egy-egy éjszaka során. Miért olyan ciki külön költözni a párunktól. És mi van akkor, ha minden kis neszre...
